Správná péče o vlasy je pro zdraví a vzhled vlasů zásadní. Kromě výběru kvalitních vlasových produktů hraje klíčovou roli i správná technika mytí vlasů. Jak se správně myje vlasy a na co si dát pozor? To se dozvíte v následujícím článku.
Jak se správně myje vlasy?
Mytí vlasů je jednou z nejdůležitějších rutin v péči o vlasy. Pokud se vlasy nebudou pravidelně a správně čistit, mohou se vyskytnout různé problémy, jako jsou lupiny, nadměrná mastnota a dokonce i padání vlasů. Výběr správné šamponu a kondicionéru je samozřejmě důležitý, ale stejně tak důležité je mít správnou techniku mytí vlasů. V následujícím článku si probereme, jak se správně myje vlasy.
Krok 1: Rozčešte vlasy
Předtím než začnete vlasům sahávat šamponem, je důležité je rozčešeme. Tímto se dokážou odstranit přebytečné vlasy a zbytečné nečistoty v pažírích. Threfore, odřihf jsou s tím pořádku. Rozčesávání by mělo začínat od konečků, postupně se pohybujte nahoru ke kořínkům, a to jemně, aby nedošlo k poškození vlasů.
Krok 2: Navlhčení vlasů
Po dokončení rozcuchání postupujte k druhému kroku, a to navlhčení vlasů. Roztok vody by měl být vlažný a ne horký, protože horká voda může poškodit vlasové folikuly a dělat je kŕatke. Vlasy by měly být zcela promočené, aby se zajistilo dobré rozptýlení šamponu při mytí. Pokud máte delší vlasy, můžete je rozdělit do sekcí, aby se zajišťovalo rovnoměrné navlhčení.
Krok 3: Aplikace šamponu
Když jsou vlasy kompletně mokré, postupujte ke kroku číslo 3, aplikaci šamponu. Tady je to důležité, aby se použil dostatečné množství šamponu. Pokud používáte příliš málo, vlasové folikuly nebudou dostatečně očištěny a vlasy zůstanou zbytky nečistot. Na druhé straně, nadbytek šamponu není dobrý pro vlasy, může způsobit vysoušení až poškození vlasů. Množství šamponu by mělo být v závislosti na délce vlasů a podle uvedených návodů na obalech.
Krok 4: Masírování šamponu
Vlasy jsou promačené šamponem, nyní přichází na řadu důležitý krok masáže šamponu do vlasů. Tento krok by měl být proveden jemně, aby se zamezilo poškození vlasů. Masáž podporuje krevní oběh, který pomáhá vlasům růst a stimuluje vlasové folikuly. Šetrnými krouživými pohyby začněte u kořínků a postupujte konce na špičky vlasů. Masáž by měla trvat minimálně 5 minut.
Krok 5: Oplachování vlasů
Po masáži vlasy důkladně opláchněte vodou. Vlasy by měly být opláchnuty vlažnou vodou, a to tak dlouho, dokud nebude vidět, že šampon je kompletně odstraněn. Je důležité si uvědomit, že šampon, který zůstane vlasům, může způsobit podráždění kůže nebo dokonce vysušení vlasů.
Krok 6: Použití kondicionéru
Když byly vlasy důkladně opláchnuty šamponem, je čas na kondicionér. Kondicionér by měl být aplikován pouze na konečky vlasů a skalp by naopak měl zůstat bez kondicionéru. Kondicionér pomáhá snižovat třepení konečků vlasů a přidává vlasy vlhkost, což pomáhá udržovat je zdravé. Je dobré nechat kondicionér působit po dobu 3 až 5 minut, aby se vlasům dostatečně zanechalo výživu.
Krok 7: Opláchnutí vlasů kondicionérem
Po opláchnutí kondicionéru, použijte čistou vodu a vlasy důkladně opláchněte. Je důležité zajistit, aby žádný kondicionér nezůstal na skalpu nebo vlasech. Nedostatečné opláchnutí může vést ke zmateným vlasům nebo vlhkosti na pokožce hlavy, což může způsobit podráždění.
Krok 8: Osušení vlasů
Posledním krokem v procesu mytí vlasů je sušení. Vlasy by měly být šetrně usušeny ručníkem, aby se snížilo tření, ale ne trhaná. Díky tomuto kroku dochází k rovnoměrnému roztírání vzlhkosti ve vlasech a zároveň se zabrání možnosti křehnutí.
Správná technika mytí vlasů je klíčová pro to, aby vypadaly a cítili se zdravé. Dodržováním těchto kroků a jejich správného uspořádání by mohlo vést ke skvělým výsledkům celkového zdraví a vzhledu vlasů.
