Lupy jsou nepříjemným problémem, se kterým se potýká mnoho lidí. Ovšem existuje několik způsobů, jak se jich zbavit. V dnešní době, kdy je důležitá hygieny pro naše zdraví, stává se tento problém více akutním a hledání řešení stále naléhavějším. Pokud jste jedním z lidí, kteří trpí lupů, pak jste na správném místě. V tomto článku najdete rady a tipy na umytí vlasů, které vám pomohou eliminovat tento nepříjemný problém.
Jak se zbavit lupů: rady a tipy na umytí vlasů
Lupy jsou běžným problémem, se kterým se mnoho lidí setkává. Navíc mohou být velmi úzkostlivé a esteticky nepříjemné. Existuje však několik způsobů, jak se jich zbavit. Tento článek vám nabídne rady a tipy na umytí vlasů.
Jak vznikají lupy?
Nejprve se podívejme na to, jak lupy vznikají. Pokud máte lupiny, znamená to, že se na vaší pokožce hlavy hromadí buňky, které by měly být odlupovány. Když se na této pokožce hromadí příliš mnoho buněk, tvoří se lupy. Ty můžou mít mnoho příčin:
– Některé druhy hub, jako je kvasinka, mohou způsobit vznik lupů.
– Hormonální změny, podobně jako u akné, mohou způsobit tvorbu lupů.
– Nadměrné používání stylingových produktů může podráždit pokožku hlavy a taktéž zapříčinit lupiny.
– Pokud máte pokožku, která je přirozeně mastná, může to také přispět k vzniku lupů.
Jak se můžete zbavit lupů?
Zde najdete několik rad a tipů, které vám mohou pomoci se zbavit lupů.
1. Používejte šampon proti lupům
Je důležité používat šampon určený přímo proti lupům. Tyto šampony obsahují speciální látky, které pomáhají odlupovat mrtvé buňky kůže a kořen vlasů zbavit se lupů. Pokud se rozhodnete pro šampon proti lupům, je vhodné vybrat kvalitní výrobek, který bude obsahovat účinné látky. Mnoho šamponů bojujících proti lupům obsahuje například pyrithion zinek, kyselinu salicylovou nebo sír.
2. Mýt vlasy správným způsobem
Správný způsob mytí vlasů může zlepšit stav vaší pokožky hlavy a pomoci vám zbavit se lupů. Zaměřte se na šetrné masírování vlasů a pokožky hlavy, aby se v ní neusazovali nečistoty a aby se lépe prokrvila. Pokud máte mastné vlasy, můžete vlasy mýt častěji, ale omezte používání horké vody, protože zvyšuje tvorbu mazu. V případě suchých vlasů a pokožky hlavy nepoužívejte horkou vodu, vybírejte šampon a kondicionér pro suché vlasy a používejte 1-2 krát týdně hydratační masky.
3. Balzámy proti lupům
Další možností je balzám proti lupům. Tyto balzámy se používají po umytí vlasů a jsou určeny k hydrataci vlasového slitiny a pokožky hlavy. Mnoho balzmů proti lupům obsahuje také účinné složky, jako jsou kyselina salicylová nebo koloidní síra, které pomáhají zbavit se lupů i při kondicionování.
4. Změňte své stravovací návyky
Někdy lupiny vznikají za nedostatku určitých látek v těle. Strava bohatá na zdravé tuky, zeleninu a ovoce, celozrnné potraviny bohaté na vitamíny a bílkoviny může pomoci udržet vlasy a pokožku hlavy zdravé. Ideální zdroj zinku jsou hovězí maso, sýry, semínka a ořechy. Pokud tedy nadměrné lupy jsou vaším problémem, zvážte změnu své stravy.
5. Vyzkoušejte domácí léčbu
Pokud chcete, můžete se pokusit o domácí léčbu lupů. Mnoho přírodních přísad má protizánětlivé, protiplísňové a svědění potlačující vlastnosti, které pomohou zbavit se lupů.
– Čajová infuze – smíchejte s Octavirt infuzi v poměru 1:1, tuto směs aplikujte na pokožku hlavy po celkovou dobu 3 hodin, tuto proceduru opakujte 1x za 7 dní.
– Tymeřín infuze – proti lupům můžete použít roztok v poměru 1:10 + Octavir, směs aplikujte na pokožku hlavy po celkovou dobu 20 minut, tuto proceduru opakujte 1x za 14 dní.
– Olivový olej – nanese se před umytím vlasů na celou pokožku hlavy (nejen na lupiny), nechte působit 20 minut a poté umyjte vlasy normálním způsobem.
– Eukalyptový olej – pár kapek vmíchejte do šamponu, důkladně promíchejte a naneste jako obvykle.
– Tuhý kokosový olej se nanáší na celou pokožku hlavy a vlasy, nechte ho působit několik hodin nebo přes noc, následně umyjte vlasy šamponem.
Co se týká domácí léčby, je nejdůležitější si uvědomit, že tyto metody nejsou účinné pro každého a mohou mít různou míru účinnosti a bezpečnosti.
Závěr
Lupy nejsou příliš vážným onemocněním, ale mohou být pro mnoho lidí velmi nepříjemné. Pokud trpíte nadměrným výskytem lupů, snažte se najít způsob, jak se jich zbavit. Můžete vyzkoušet několik tipů a rad, jakými jsou použitím speciálních šamponů, domácí léčby, změnou stravy, masáží pokožky hlavy a podobně. Pokud se lupiny a vypadávání vlasů vážnější, obraťte se na specialistu, který vás posoudí a určí správnou krátkodobou terapii.
