Mýt vlasy každý den může být pro mnohé ženy únavné a zdlouhavé. Jakmile se to stane součástí denní rutiny, stává se to namáhavým procesem, který může vlasy oslabit a poškodit. Naštěstí existují způsoby, jak se vyhnout častému mytí vlasů a přesto udržet krásný a zdravý vzhled. V tomto článku se podíváme na několik praktických tipů, jak si neumývat vlasy každý den a přitom mít krásné vlasy.
Jak si neumývat vlasy každý den a přitom mít krásné vlasy
Každodenní mytí vlasů je pro mnoho z nás zcela běžnou věcí. Nicméně, časté mytí může naše vlasy poškozovat a vést k řadě problémů. Podle odborníků bychom si měli vlasy mýt maximálně třikrát týdně.
Proč neumývat vlasy každý den?
Vlasy jsou pevně spojeny s pokožkou hlavy, která produkuje přirozené oleje, které jsou pro ochranu a výživu vlasů velmi důležité. Časté mytí vlasy zbavuje těchto olejů, což může vést k suchu, lámavosti a dokonce i k vypadávání vlasů.
Časté mytí také narušuje pH rovnováhu vlasů a pokožky hlavy, což může vést k podráždění a svědění.
Jak si zachovat vlasy čisté a zdravé bez častého mytí?
Existuje několik jednoduchých triků, jak zachovat vlasy čisté a zdravé bez nutnosti častého mytí.
Používejte suchý šampon. Suchý šampon je skvělým řešením pro ty, kteří potřebují rychle osvěžit své vlasy. Stačí aplikovat suchý šampon na kořínky vlasů a poté vlasy důkladně rozčesat. Suchý šampon absorbuje přebytečný olej a nečistoty, což vlasy osvěží a dodá jim objem.
Používejte vhodné produkty na úpravu vlasů. Pokud nemáte čas na mytí vlasů, vyberte si produkty, které vám pomohou s úpravou vlasů. Stylingové mléko, suchý olej nebo gel mohou dodat vašim vlasům žádaný vzhled a zvýšit jejich lesk.
Cetka nebo hřebenujte vlasy. Dolní část vlasů může být rychleji mastná než vrchní, proto se doporučuje česat nebo hřebenovat vlasy snažší konců ke kořínkům. To pomůže rozložit přirozené oleje vlasy a udržet je hydratované.
Jak si správně umýt vlasy?
Pokud si vlasy myjete pouze několikrát týdně, je důležité mýt si je správně. Zde je několik tipů, jak na to:
Namočte vlasy teplou vodou. Teplá voda otevře kutikulu vlasů a ulehčí uvolnění nečistot.
Šampon nasaďte až k pokožce hlavy. Při aplikaci šamponu si všímejte kořínků vlasů a důkladně je projděte prsty. Šampon by měl být aplikován přímo na pokožku hlavy, nikoliv na délku vlasů.
Cvičte dlouhý a důkladný masážní pohyb. Masáž hlavy je skvělý způsob, jak zvýšit prokrvení vlasových folikulů a zlepšit růst vlasů. Při masáži použijte končíky prstů a krouživými pohyby masírujte celou pokožku hlavy.
Opláchněte vlasy studenou vodou. Studená voda uzavírá kutikulu vlasů a pomáhá udržet vlasy lesklé a hladké.
Závěr
Přejít z každodenního mytí vlasů na méně časté mytí může být pro některé z nás těžké. Nicméně, s několika jednoduchými triky a správným postupem mytí můžeme mít krásné a zdravé vlasy bez nutnosti namáhat je častým mytím.
