Jak správně prát bandáže na ruce je důležitou znalostí pro každého, kdo se věnuje bojovým sportům, jako je například box. Správně umyté a vyprané bandáže zlepšují hygienu rukou a snižují riziko přenosu infekce. Navíc prané bandáže mají delší životnost a udržují svou elasticitu, což přináší lepší ochranu rukou během tréninků a zápasů. V tomto článku se dozvíte, jak správně prát bandáže na ruce, abyste si zajistili maximální hygienu a ochranu při bojových sportech.
Jak správně prát bandáže na ruce: Návod pro bojovníky
Bandáže na ruce jsou klíčovou součástí výbavy bojovníků, bez kterých by nemohli udržet ruce v bezpečí při tréninku a zápasech. Pokud si chcete udržet své bandáže v dobrém stavu a prodloužit jejich životnost, je důležité se naučit, jak je správně prát. Pokud nevíte, jak na to, nechte se vést tímto návodem.
Použijte správný typ bandáží
Jaký typ bandáží máte, může ovlivnit způsob jejich péče. Materiály, které se používají při výrobě bandáží, jsou různé: dnes jsou k dispozici bandáže z bavlny, polyesteru, elastánu a dalších vláken. Než se pustíte do praní, zjistěte, jaké jsou specifikace vašich bandáží a jak se doporučují prát. V zásadě ale platí, že bavlněné bandáže lze mít v horké vodě, zatímco elastické tkaniny by se měly prát v chladnější vodě, aby se minimalizovalo riziko poškození vláken.
Připravte bandáže k praní
Před praním bandáže utřete a vyčistěte, aby byly odstraněny zbytky potu a nečistot. Pokud máte bavlněné bandáže, můžete je namočit do studené vody 10-15 minut, aby se uvolnila ztuhlost materiálu. Pokud to nechcete nebo nemůžete, postačí i opatrné rovnání bandáží. Pokud máte elastické bandáže, namočte je do chladné vody a lehce je propláchněte, abyste odstranili přebytečné nečistoty. V žádném případě je nepotápějte do horké vody, protože se snadno mohou poškodit.
Použijte jemné mýdlo a měkkou štětku
Správné praní závisí také na použití kvalitního mýdla. Použijte proto jemné mýdlo na praní, aby nedošlo k poškození materiálu. V žádném případě nepsu zvláštní prací prostředky, které se používají na silné znečištění, protože mohou mít nežádoucí vliv na barvy a mateřiál bandáží. Před praním je také dobré zkontrolovat, zda jsou všechny zapínací prvky na místě. Pokud ne, může být tuhý právě způsobený poškozením bandáže.
Vlákna držte pohromadě
Po nasátí bandáží můžete začít praní. Ponořte bandáže do vody a lehce masírujte vlákna, abyste zajistili rovnoměrné rozložení mýdla a odstranění nečistot. Pokud máte bavlněné bandáže, můžete je ručně otáčet, abyste uvolnili vytvořené záhyby. Pokud máte elastické bandáže, je lepší je lehce petite štětkou, abyste zajistili co nejšetrnější manipulaci s vlákny.
Propláchněte důkladně
Po vyprání bandáže důkladně propláchněte v čisté vodě, nejlépe studené. Pomocí rukou opatrně stlačte zbytečnou vodu z bandáží, ale nepřemáhejte je a nedeformujte. Po vylouhování bandáží z kontaminované vody je vhodné se postarat o Novacelné zbytky oblečení a čistění pračky.
Položte je na rovný povrch k sušení
Když budete mít své čisté a propláchnuté bandáže, už je jen stačí usušit. Nikdy je neočesávejte ani netáhněte. Jednoduše je položte na rovný povrch, jako je prádelník nebo ručník. Zajistěte, aby byly rovné a nerovnovážné. Ponechte je na suchém místě, kde jsou dobře větrané a mimo kontakt s přímým slunečním zářením. Elastické bandáže nesušte na přímém slunečním světle, protože UV záření způsobuje nevratné poškození tkaniny.
Vytvořte zvyk čistit svoje bandáže
Opakovaná péče a praní vašich bandáží jsou důležité pro udržení jejich životnosti. Pro udržení svého zdraví je vhodné pravidelně čistit svoji výbavu a chránit své klouby a ploché svaly před neopravdovými zraněními. Jakmile se naučíte správně prát své bandáže na ruce, nemáte co dělat. Budete je mít v bezvadném stavu, ochránit si ruce a můžete se naplno věnovat svému tréninku, zápasům a svému zdraví.
Pro praní mění a další doplňkové věci můžete navštívit specializovanější obchody nebo e-shopy, kde najdete přesně ty produkty, které potřebujete pro údržbu svých výrobků a výbavy. Samozřejmě, tady se najde široký výběr bandáží všech možných velikostí a designů, takže si můžete vybrat bandáže, které nejen správně chrání vaše ruce, ale také se stanou vaším osobním stylem.
