Jak správně umýt penis: Rady a tipy je důležité téma v péči o mužské zdraví a hygiene. Správně čistit a čistit penis může předejít infekcím a problémům s kůží, což zase může vést k většímu pohodlí a sebevědomí v intimních situacích. V této příručce najdete užitečné rady a tipy, které vám pomohou správně umýt penis, aby byl zdravý, čistý a svěží.
Jak správně umýt penis: Rady a tipy
Je důležité si uvědomit, že péče o intimní partie je stejně důležitá jako péče o zbytek těla. U mužů by měla být součástí běžné hygieny správná péče o penis a varlata. Člověk by měl při mytí těchto oblastí být opatrný, aby se nestal zdrojem infekce. V následujícím článku najdete rady a tipy, jak správně umýt penis.
1. Použijte správný druh mýdla
Pokud máte jakékoli kožní nemoci nebo citlivou pokožku, používejte mýdlo bez parfemace a hypoalergenní produkty. V opačném případě můžete použít jakýkoliv běžný druh mýdla, raději však zvolte produkt s přírodním obsahem. Pokud máte tendenci trpět podrážděním nebo svěděním, přidejte do koupelové vody trochu soli nebo sody bikarbony. Tyto prášky pomáhají udržovat pH rovnováhu celého těla, ale také zklidňují podráždění.
2. Použijte správnou teplotu vody
Pokud je voda příliš horká nebo příliš studená, může to mít negativní dopad na pokožku. Teplota by měla být přibližně stejná, jako když si myjete ruce. Voda by neměla být příliš horká, protože to může poškodit kůži, ani příliš studená, protože to může způsobit křeče a bolest.
3. Jak správně umýt penis
Při umývání penisu by se měl muž koncentrovat na hlavu a pod ní, protože se zde hromadí nejvíce bakterií. Pokud je penis obřezaný, k péči o penisu bude potřeba věnovat méně času. V případě neobřezaných penisů by se k péči měl přistupovat opatrněji.
Nejdříve se důkladně umyjte ruce, aby se předešlo přenosu bakterií. Potom si nasaďte rukavice nebo použijte nový úvazek. Následně opláchněte penis vodou, abyste odstranili nečistoty a zbytky moči.
Poté na penis aplikujte mýdlo. Pokud se vám zdá mýdlo příliš agresivní, máte-li suchou nebo citlivou pokožku, můžete použít mýdlo s nižším pH. Aplikujte jen malé množství mýdla a jemně ho potom rozetřete do pokožky penisu.
Po několika minutách opláchněte penis vodou dostatečně, abyste zcela odstranili všechno mýdlo.
4. Jak správně umýt varlata
Péče o varlata také patří k běžné hygieně. Stejně jako u penisu je důležité vyhnout se přenosu bakterií. Při umývání varlat se může muž postavit do sprchového koutu nebo do vany a nechat chladnou vodu stékat do každého varlete. Poté může mýdlo aplikovat a jemně masírovat pokožku. Po té varlata opláchněte, aby se odstranila všechna mýdla.
5. Jak se starat o penis po sexu
Po pohlavním styku je dobré počkat alespoň pět minut před mytím penisu, aby se zabránilo narušení vaginální flóry partnerky. Pokud byl použit kondom, musí být po sexu opatrně odstraněn a s penisem pokud možno nemanipulovat. Potom penis opláchněte vodou a při použití mýdla se řiďte radami z výše uvedeného odstavce.
Závěr
Péče o penis a varlata je důležitou součástí běžné hygieny muže. Je důležité věnovat jim pravidelnou pozornost, aby se předešlo nežádoucím zdravotním problémům a infekcím. Je potřeba používat správný typ mýdla, přizpůsobit teplotu vody a aplikovat správný postup při umývání. S dodržováním těchto zásad může muž udržovat své podpůrné orgány zdravé a čisté.
