Pokud jste vášnivým příznivcem brazilského jiu-jitsu (BJJ), určitě víte, že pravidelná údržba vašeho gi je klíčová pro zachování jeho kvality a dlouhého životnosti. Nicméně, jak správně vyprat BJJ gi, aby nedošlo k poškození tkaniny a barvy? V tomto článku vám přineseme několik tipů, jak na to!
Jak správně vyprat BJJ Gi?
Když se vydáváte na trénink nebo soutěž, je důležité mít čistý a voňavý kimono (BJJ Gi). To nejenže přispívá k vaší pohodě a pohodlí v době tréninku, ale také pomáhá udržet hygienu ve vašem tréninkovém prostoru. Zde je několik tipů, jak správně vyprat vaše BJJ Gi.
1. Shromáždit potřebné materiály
Než začnete prát BJJ Gi, je nutné připravit potřebné materiály. Budete potřebovat vodu, prací prostředek, prášek na praní nebo tekuté mýdlo a prášek na bělení (pokud bělíte). Pokud vaše kimono obsahuje barevné prvky, měli byste použít speciální prací prostředek na barevné textilie k ochraně barev. Rovněž můžete použít ocet nebo sůl, aby se zabránilo ztrátě barev.
2. Vyprat BJJ Gi okamžitě po tréninku
Je důležité vyprat BJJ Gi hned po tréninku. Pokud necháte kimono uschnout, pot a zbytky bakterií se dostanou hlouběji do vláken a bude mnohem těžší odstranit je později při praní. To může také vést k vzniku nepříjemného zápachu.
3. Otočte BJJ Gi naruby
Před práním je důležité BJJ Gi otočit naruby, aby se zabránilo poškození nebo případnému roztržení. Toto umožní snadné vyprání vnějšího a vnitřního povrchu.
4. Ruční praní vs pračka
Pokud máte BJJ Gi z bavlny, můžete ho vyprat v pračce s teplou vodou (cca 40 stupňů Celsia) a pracím prostředkem. Pokud máte kimono z jiného materiálu, můžete ho vyprat ručně v teplé vodě, takže se bude snáze odstraňovat bakterie. Použití pračky může občas vést k roztržení kimona, proto byste měli prát v samostatné prací dávce.
5. Vyhýbejte se používání sušičky
Používání sušičky může způsobit zmenšení BJJ Gi a zničit vnitřní strukturu. Nechte kimono uschnout přirozenou cestou na vzduchu a nevystavujte ho slunečnímu záření, což může také způsobit ztrátu barvy.
6. Bělení BJJ Gi
Bělení může být způsob, jak odstranit tvrdohlavé skvrny nebo odstranit žloutnutí BJJ Gi. Pokud se však rozhodnete bělit své kimono, měli byste použít prášek na bělení při praní a ne přidávat bělidlo do sušičky.
7. Používejte dezinfekční prostředky
Pokud jste byli v kontaktu s nemocí, měli byste použít dezinfekční prostředky pro praní BJJ Gi, aby se zabránilo šíření nákazy. Můžete použít běžný dezinfekční čistič a přidat ho k vašemu pracímu prostředku.
Závěr
Správná údržba BJJ Gi je klíčová pro vynikající trénink a udržení hygieny v tréninkovém prostoru. Paměťte si, že okamžitě vypraťe BJJ Gi po tréninku, otočte ho naruby a používejte dezinfekční prostředky, pokud je to nutné. Praktikování BJJ přináší mnoho pozitiv, včetně lepšího zdraví, silné mysli a těla. Díky správné údržbě kimona můžete být jistí, že budete během svých tréninků pohodlní a bezpeční.
