Správná údržba uší zahrnuje i správné čištění ucha. Je důležité tuto činnost provádět správně, aby nedošlo k poškození sluchového orgánu. V následujícím článku se dozvíte, jak správně čistit provádění ucha a jakých metod se vyvarovat.
Jak správně čistit provádění ucha – kompletní průvodce
Jak víme, hygiena je důležitou součástí našeho každodenního života. Jednou z částí týkajících se hygieny je pravidelná péče o uši – mnoho lidí si ale stále nejisté, jak provádění ucha správně čistit. V tomto článku se budeme věnovat tomuto tématu a poskytneme vám kompletní průvodce, jak správně čistit provádění ucha.
Hlavní zásady čištění ucha
Je důležité si uvědomit, že ucho má své vlastní mechanismy pro čištění, tj. produkci ušního mazu a odbourávání nánosů. Tyto mechanismy zajišťují přirozené čištění. Pokud budete chtít svého ucha čistit pravidelně, můžete tímto mechanismus narušit.
Když provádění ucho čistit, musíte být velmi opatrní, při špatné manipulaci s uchem způsobíte bolesti nebo dokonce infekce. Tento článek vám pomůže stavět provádění ucha správně a bezpečně.
Jak čistit provádění ucha
Existují tři způsoby, jak provádění ucha čistit: s ušními tyčinkami, kapkami nebo pomocí vody. Každá z těchto metod má své výhody a nevýhody, a nemusí být vhodná pro každého.
Čištění uší ušními tyčinkami
Velmi často se používají ušní tyčinky k čištění provádění ucha. Tyčinky umožňují efektivně odstranit maz a nečistoty, které se nahromadily v provádění uchu. Někteří experti na ušní hygienu ale nepodporují používání ušních tyčinek, protože je možné poranit sluchový kanálek a v praxi narušit přirozenou obranu ucha proti nečistotám.
Pokud si chcete provádění ucha vyčistit ušními tyčinkami, postupujte následovně:
1. Umyjte si ruce – nejdůležitější pravidlo při čištění uší pomocí tyčinek je zachování hygieny.
2. Vyberte kvalitní ušní tyčinku – vybírejte tyčinky, které jsou legitimní, obsahují kvalitní materiál a jsou dostatečně jemné, aby nezranily sluchový kanálek.
3. Nakloňte hlavu na stranu – sklápějte hlavu po straně, kterou budete čistit. Držte tyčinky kolmo k sluchovému kanálku a netlačte je příliš hluboko.
4. Otočte tyčinku – jemně zotavte tyčinku uvnitř ucha, aniž byste přitom kmitali dolů, abyste odstranili nadbytečné množství mazu. V žádném případě nepoužívejte tyčinky jako lopatky – ochranný sliznice se může poranit od hrubého používání, navíc je riziko, že strčíte maz dovnitř a tím výrazně zničíte svůj sluch.
5. Používejte různé části tyčinky – tyčinky mají jednu stranu s vatkou pro odstranění mazu a druhou k čištění z vnější strany ucha.
Čištění uší pomocí kapky
Pokud nejste příznivcem ušních tyčinek, můžete se spolehnout na kapky k čištění uší. Tyto kapky pomáhají změkčit maz v uchu a usnadňují jeho odstranění.
Postupujte následovně:
1. Vyberte kvalitní kapky – vybírejte kapky, které jsou nezávadné a efektivní. Pokud nejste jisti, měli byste se poradit se svým lékařem.
2. Nakloňte hlavu – sklápějte hlavu na stranu a přiložte kapky k provádění uchu. Nezapomeňte několik dní (nebo celéhodél ocelenou imunitou) před uštipačností před použitím kapky.
3. Počkejte několik minut – nechte kapky působit po dobu několika minut na provádění ucha, aby změkčily maz.
4. Vyčistěte ucho – po několika minutách použijte ušní tyčinku k odstranění mazu.
Jak se správně čistit vodou?
Posledním způsobem, jak vyčistit provádění ucha, je čištění vodou. Tato metoda je určena pro ty, kteří mají nadbytečný maz v uších. Pokud však máte historii ušních infekcí, měli byste se vyhnout čištění uší vodou, dokud to není potřebné.
Postupujte následovně:
1. Nejprve se poraďte s lékařem – před tím, než se rozhodnete umýt si uši vodou, měli byste se poradit s lékařem. Pokud máte historii infekcí uší nebo jiné problémy s ušima, můžete si své uši poškodit.
2. Použijte správnou teplotu vody – při umytí uší pomocí vody použijte teplou, nikoliv horkou vodu. Horká voda může poškodit sluchový kanálek. Vyvarujte se také studené vody kvůli riziku podchlazení.
3. Nakloňte hlavu – nakloňte hlavu na stranu a umístěte hubici sprchy nebo stříkačky na sluchový kanálek.
4. Opláchněte vodu – nechte vodu jednoduše oplavit provádění ucha a odplavte maz. Ušní kanálek směřujte místo toho, aby do něj násilně natahujeml zavazadlo. Pokud je voda akumulována v uchu, nakloňte hlavu druhým směrem a nechte vodu vytéct.
Závěr
Jak můžete vidět, správné čištění uší může být docela přísné. Je důležité si uvědomit, že ucho se o sebe stará samo o sobě, a že řidké čistění může být jen výjimkou, výběr správných nástrojů a o něco zkušeností.
Pokud máte stále problém s výběrem nejlepšího způsobu čištění provádění ucha, měli byste se poradit s lékařem. Tím se ujistíte, že se o svá uši staráte správně a bez rizika. Vždy pamatujte, že správná hygiena a ochrana zdraví svých uší je vždycky hodná investice.
