Každý zná ten pocit, kdy si ráno v ústech všimnete nepříjemného zápachu, který pochází z vašeho chrániče zubů. Tento nechtěný jev může být důsledkem nesprávné péče o chránič nebo nedostatečného čištění. Proto je důležité vědět, jak správně čistit chránič zubů na noc, aby se předešlo těmto nepříjemnostem. V tomto článku se podíváme na různé způsoby čištění chrániče a na to, jakým způsobem je možné zabránit vzniku nežádoucích bakterií a pachů v ústech.
Jak čistit chránič zubů na noc?
Každý ví, že péče o zuby je velmi důležitá pro zachování zdravých a krásných zubů. Ovšem mnoho z nás zapomíná na důležitost čištění chrániče zubů, který nosíme na noc. Chrání nás před poškozením zubů během spánku, ale zároveň se na něm mohou usadit bakterie a usazeniny z zubního kamene. Proto je důležité vědět, jak jej správně čistit.
1. Odstraňte zbytečné kousance jídla
Před tím, než umyjete chránič zubů, je nutné odstranit z něj zbytečné kousance jídla a sliny, které jsou na něm usazeny. Na to postačí umýt chránič zubů pod tekoucí vodou.
2. Čistící roztok
Po odstranění větších zbytků jídla je čas na aplikaci čistícího roztoku. Můžete použít mnoho různých produktů, jako jsou tablety, pasty nebo speciální roztoky k čištění chráničů zubů. Pokud chcete používat něco přírodního, můžete použít roztok z octa a vody. Stačí smíchat v poměru 1 : 1 a poté v tomto roztoku namočit chránič zubů po dobu 20 až 30 minut.
3. Čistící kartáček
Nyní můžete začít s čištěním samotného chrániče zubů. K dispozici jsou speciální čistící kartáčky, které jsou vhodné pro čištění chráničů zubů. Pokud takovýto kartáček nemáte, můžete použít měkký zubní kartáček. Postupujte opatrně, aby se chránič neponičil. Pokud používáte čistící roztok, můžete použít i kartáček k jeho důkladnému roztírání na celý chránič.
4. Voda
Po dokončení čištění je důležité chránič zubů dobře opláchnout pod tekoucí vodou, aby se odstranily zbytky čistící roztoku i zbytky jídla, které byly před čištěním příliš malé na vidění. Zkontrolujte, zda se na chrániči neusadily žádné zbytky.
5. Ukládání chrániče
Jakmile je chránič zubů čistý a suchý, můžete jej uložit do krabičky. Je důležité vyhnout se velkému množství bakterií, a tak se doporučuje výměna krabičky na chránič zubů alespoň jedenkrát za měsíc.
Závěr
Čistící chránič zubů na noc je stejně důležitý jako čištění zubů. Pomáhá udržovat zuby zdravé a chráněné během spánku. Existuje mnoho různých způsobů, jak chránič zubů čistit, a každý z nich má své výhody a nevýhody. Pokud máte jakékoliv další otázky nebo máte na mysli nějaké další tipy na čištění chráničů zubů, neváhejte je sdílet v komentářích níže.
