V dnešní době lze snadno zanedbat péči o své nehty, což může vést k mnoha problémům, jako jsou odštěpnuté nebo křehké nehty, zarůstání nehtů a infekce. Jedním z nejpodceňovanějších kroků v péči o nehty je čištění pod nehtovou kůžičkou. V tomto článku se podíváme na to, jak čistit nehty pod nehtovou kůžičkou správně a efektivně bez poškození nehtového lůžka.
Jak čistit nehty pod nehtovou kůžičkou
Vyčistit nehty pod nehtovou kůžičkou může být trochu špatná zkušenost. Je to však velmi důležité, pokud chcete mít zdravé a pěkné nehty. Nehtová kůže není nic jiného než tenká vrstva pokožky, která se nachází na bázi vašeho nehtu. Když nehtovou kůžičku nečistíte pravidelně, špína a bakterie se mohou pod ní usadit a způsobit různé problémy, jako jsou zarudnutí, zánět a v horších případech dokonce abscesy. V této příručce se dozvíte, jak čistit nehty pod nehtovou kůžičkou a udržovat je zdravé.
Krok 1: Namočte nehty v teplé vodě
Prvním krokem k čištění nehtů pod nehtovou kůžičkou je namočit je v teplé vodě. Teplá voda pomůže změkčit kůžičku a uvolnit špínu a bakterie ukryté pod ní. Přidejte do vody trochu mýdla nebo tekutiny na čištění nehtů a nehtovou kůžičku. To pomůže odebírat nečistoty a mazat kůži. Namáčení vašich nehtů v teplé vodě po dobu 10 až 15 minut dá vašim nehtům a kůžičkám mnoho potřebné hydratace.
Krok 2: Použijte kovovou trnkovou tyčinku
Jakmile vaše nehty jsou dostatečně namočené, můžete začít používat kovovou trnkovou tyčinku. Trnkové tyčinky jsou velmi užitečné pro odstraňování zbytků mrtvé kůže pod nehtovou kůžičkou. Použijte jemně trnkovou tyčinku, aby kůži ani neodřela. Nejlepší je pečlivě pracovat, aby nedošlo k poškození kůže a zranění krevních cév. Pokud si nejste jisti, jak používat trnkovou tyčinku, je nejlepší se poradit se specialistou.
Krok 3: Vyčistěte zbytky pod nehty
Pokud máte pod nehty mnoho zbytků, můžete použít malý kartáček na zuby, abyste odstranili zbytky špíny a bakterií. Kartáček na zuby vám pomůže odstranit nečistoty, které jsou ukryty pod nehty. Použijte jemné kartáčky a opatrně pracujte.
Krok 4: Hydratujte nehty a kůžičky
Jakmile máte své nehty a kůžičky čisté, je čas hydratovat. Použijte speciální prostředky na hydrataci nehtů a kůžiček. Tyto prostředky obvykle obsahují vysoký obsah oleje, který pomáhá mazat nehty a kůžičky, což zabraňuje praskání a kůži suché a zdravé.
Krok 5: Dbát o hygienu
Když máte čistou kůži a nehty, musíte dbát o hygienu. Oholení kolem nehtů a používání antibakteriálního gelu nebo pleťové vody je dobré na zabránění infekcí. Hygienická opatření je důležité provádět pravidelně, aby nedošlo k opakování infekcí.
Závěr
Čištění nehtů pod nehtovou kůžičkou není nic, co by se dělat rádi, ale na druhé straně je velmi důležité. Pravidelné čištění nehtů pomáhá udržovat je zdravé a zabránit infekcím a jiným problémům. Je důležité používat správné techniky a nástroje a dodržovat hygienická pravidla, aby vaše nehty byly v bezpečí a zdravé. Aby se zlepšil stav nehtů, je také dobré si vzít pod svou péči celkovou kondici těla včetně stravy a pitného režimu.
