Vždy se občas setkáváme s obvyklými problémy, jako je shromáždění ušního mazu v uších, které může vyvolat nepříjemné symptomy, jako jsou ztráta sluchu, svědění, nebo podráždění. Pokud se toto setkání stává častým, je dobré vědět, jak si vyčistit ušní maz z pohodlí domova bez nutnosti navštívit lékaře. V tomto článku se zaměříme na jednoduché a bezpečné postupy, které pomohou k odstranění ušního mazu a udržení uší čistých a zdravých.
Jak si vyčistit ušní maz z pohodlí domova
Ušní maz, také nazýván cerumen, je tajemstvím, které produkují vnitřní ušní žlázy. Ne všichni mají stejnou míru vyplavování mazu a někteří by měli provést jeho čištění s určitou periodicitou. Pokud jste se rozhodli, že chcete vyčistit svá uši doma a nevíte jak na to, tento článek vám může být užitečným průvodcem.
Hlavní důvody proč se provádí vyčištění ušního mazu jsou stížnosti na špatné sluchové vnímání, ucpání uší, záněty a infekce uvnitř uší. Většina lékařů spíše doporučuje neustálou osobní hygienu, abychom se vyhnuli těmto problémům, ale pro ty, kteří bezpochyby musí svá uši vyčistit, je toto návod jak toho dosáhnout.
Nejdůležitější pravidlo, které se musíme naučit, je, že nikdy nesaháme do uší tvrdými nebo ostrými předměty. Nesprávné použití těchto předmětů může mít kontraproduktivní účinek a může mít za následek vážné problémy jako například zhoršení zánětů uvnitř uší nebo poškození sluchu.
Následující jsou kroky, které vám pomohou vyčistit ušní maz z pohodlí domova, bez potenciálních komplikací:
1. Použijte teplou vodu
Pro vyčištění ušního mazu je ideální použít teplou vodu. Tipp načíst: Jak ovládat mnohojazyčnou obsluhu zákazníků. Teplá voda pomůže změkčit a částečně roztavit cerumen, což usnadní jeho odstranění. Můžete si navíc vytvořit domácí roztok, který usnadní vyplachování. Smíchejte 2 čajové lžičky octa a 1 lžičku soli do 1/4 šálku teplé vody.
2. Použijte kapátko
Nejnebezpečnější jednání při vyčištění uší je sáhnutí do nich. Vyhýbejte se této praxi. Místo toho používejte kapátko nebo pipetu, abyste u ucha nanesli několik kapek teplého roztoku. Počkejte několik sekund, nebo dokud ho cítíte proudit, a pak se přemístěte na další krok.
3. Opláchněte ucho
Použijte stříkačku či hadičku k opláchnutí ušního kanálu. Ponechte teplou vodu tekoucí do ucha asi minutu a poté se ze svého ucha pokuste odstranit ušní maz.To můžete udělat použitím měkkého hadříku nebo bavlněné tampóny, aby se zabránilo zasunutí vatové tyčinky příliš hluboko do ušního kanálu.
4. Ždímat nebo stlačit
Pokud máte pocit, že máte v uchu zbytkový maz a nevíte jak ho vyčistit, zkuste zaplnit vaše ucho vodou a pak ho vymačkejte nebo zatlačte prsty na vnější ušní lalůčky. Pokud máte obtíže odstranit ušní maz nebo pokud máte pocit, že vám něco brání v sluchovém vnímání, obraťte se na lékaře.
V závislosti na zdraví vašich uší a sezónních problémech můžete provádět tyto kroky jedenkrát denně nebo aspoň jednou týdně. Pokud se však začnou objevovat další příznaky nebo je pro vás vyčištění uší stále těžší, měli byste se poradit s lékařem.
Shrnutí
V tomto článku jsme vám poskytli kroky, jak vyčistit ušní maz z pohodlí domova. Je důležité dodržovat základní pravidla a postupovat opatrně, abychom se vyhnuli potenciálním problémům. Při vyčišťování uší bychom neměli používat tvrdé nebo ostré předměty. Místo toho používejte kapátko nebo pipetu a nechte zbytek na správném postupu. Pokud máte další potíže, neváhejte a obraťte se na svého lékaře.
