Pro udržení zdravé a svěží pleti je důležité správně čistit kůži. Někdy však může být těžké najít správnou rutinu či produkty, které budou nejen efektivní, ale také šetrné k pokožce. Proto vám přinášíme soubor tipů a triků, jak správně čistit kůži a dosáhnout tak krásné a zdravé pleti.
Jak správně čistit kůži: tipy a triky
Proč je důležité čistit kůži?
Každodenní činnosti, jako je používání make-upu a znečištěného ovzduší, mohou mít negativní vliv na stav naší pokožky. Čištění kůže je důležité, aby se zbavila nečistot, mrtvých buněk a nadbytečného tuku. Díky tomu se kůže obnovuje, získává zdravý vzhled a zabraňuje se vzniku akné.
Jak často bychom měli čistit kůži?
Ideální režim čištění kůže je dvakrát denně – ráno a večer. Ranní čištění odstraňuje nečistoty nahromaděné během noci a večerní čištění odstraňuje make-up, maz a nečistoty nahromaděné během dne.
Jaké produkty bychom měli používat na čištění kůže?
Pro čištění pokožky můžeme používat různé produkty, jako jsou gely, pěny, krémy nebo micelární vody. Výběr závisí na typu pokožky. Pokud máte mastnou kůži, vyhýbejte se těžkým krémům a zvolte spíše lehčí produkty, které regulují tvorbu mazu. Na suché kůži jsou vhodné hydratační a výživné krémy.
Jaký postup bychom měli dodržet?
Před čištěním kůže si vždy důkladně umyjte ruce. Následně naneste produkt na místo určení, tedy na celou tvář včetně krku. Poté jemně masírujte ingredience po kůži a opláchněte teplou vodou. Pokud používáte micelární vodu, není třeba oplachovat.
Jaké další tipy pro čištění kůže?
– Vyvarujte se používání horké vody, ta může vysušovat kůži.
– Naštěstí existuje mnoho přírodních produktů, které lze použít k čištění kůže.
– Pamatujte také na to, že strava a pitný režim ovlivňují stav vaší pokožky. Snažte se jíst co nejvíce zeleniny, ovoce a pít dostatek vody.
Závěrem
Správné čištění kůže je klíčové pro udržení jejího zdraví a krásy. Dodržujte režim čištění, volte vhodné produkty a nezapomínejte na správnou výživu a pitný režim. Vaše kůže vám to poděkuje!
