Správná péče o pleť je pro mnohé z nás důležitá součást každodenní rutiny. Čištění obličeje je důležitou částí tohoto procesu, která pomáhá odstraňovat nečistoty, mastnotu a odumřelé kožní buňky. Jak tedy správně čistit obličej? V tomto článku se dozvíte tipy a triky, které vám pomohou mít krásnou a zdravou pleť.

Jak správně čistit obličej: Tipy a triky pro krásnou a zdravou pleť

Čištění obličeje je nezbytnou součástí péče o pleť, protože pomáhá odstranit nečistoty, špínu a toxiny z naší pokožky. Pokud poctivě čistíme pleť, zlepšuje se její textura a vzhled, zmenšuje se riziko poruch jako jsou akné, černé tečky a vyrážky. Navíc, pravidelné čištění obličeje je jedním z nejdůležitějších kroků v prevenci stárnutí pokožky.

Jaký typ pleťového čistícího prostředku si vybrat?

Nejdůležitější je zvolit si správný typ čistícího prostředku. Existuje mnoho různých typů produktů na trhu, jako jsou gelové, pěnové, olejové nebo krémové čističe. Nejlepší volba závisí na typu Vaší pokožky.

1. Pěnové čističe

Pěnové čističe jsou obvykle vhodné pro mastnou nebo aknózní pleť, protože pomáhají odstraňovat přebytek tuku a nečistot. Pokud máte kombinovanou pokožku, zkuste kombinovat pěnový čistič s hydratační maskou, abyste udrželi vyváženou rovnováhu v pleti.

2. Krémové čističe

Krémové čističe jsou vhodnější pro suchou nebo citlivou pleť. Obsahují zvlhčovače a hydratační složky, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou.

3. Olejové čističe

Olejové čističe jsou nyní velmi populární, protože dokáží důkladně odstranit makeup a další nečistoty. Mají schopnost rozpouštět i nejtvrdší voděodolné makeupy. Jsou vhodné pro mastnou i suchou pleť, protože nezpůsobují suchost ani mastné klíšťky. Olejové čističe jsou ideální pro osoby, které chtějí udržovat svou pleť hebkou a hydratovanou.

Jak často čistit obličej?

Je důležité čistit pleť pravidelně, ale ne příliš často, aby nedošlo k jejímu vysušení. Pokud máte suchou pleť, čistit byste měli jednou denně. Pokud máte mastnou nebo kombinovanou pleť, čistit byste měli dvakrát denně – ráno a večer.

Postup čištění obličeje

Postupuje se podle níže uvedených kroků:

Krok 1: Omyjte si ruce

Před začátkem čištění obličeje si vždy omyjte ruce, abyste odstranili všechny bakterie a nečistoty.

Krok 2: Stačí opláchnout obličej vlažnou vodou

Bez ohledu na to, jaký typ čističe používáte, vždy byste měli začít opláchnutím obličeje pod tekoucí vodou. Vhodná teplota vody by měla být vlažná – ani příliš horká, ani příliš studená.

Krok 3: Použijte čistič

Aplikujte malé množství čističe na dlaně a pak jej aplikujte na obličej. Všechny kroky byste měli provést jemnými kruhovými pohyby, abyste uvolnili nečistoty a špínu v pórech.

Krok 4: Opláchněte obličej

Po očistě obličeje byste měli vše odstranit. Důkladně si obličej opláchněte studenou vodou. Stejně jako při oplachu vlažnou vodou, ani zde by se neměla používat příliš horká voda.

Krok 5: Použijte tonikum

Tonikum pomáhá vyrovnat pH pokožky a poskytuje další hydratační účinky. Naneste tonikum na kosmetický tampon nebo na vatovou tyčinku a jemně ho otřete po celém obličeji.

Krok 6: Naneste pleťový krém

Posledním krokem je hydratace pokožky. Použijte hydratační krém, který odpovídá vašemu typu pleti a jemně ho vtřete pomocí kruhových pohybů.

Závěr

Pravidelné čištění obličeje je základní krok ve vaší péči o pleť. Pokud si vyberete správný typ čističe a provádíte čištění správným způsobem, zlepšuje se textura, vzhled a celkové zdraví vaší pokožky. Pamětajte na důležitost důkladného opláchnutí obličeje studenou vodou, použití tonika a hydratačního krému. Dbejte na pravidelné čištění obličeje a užívejte si zdravou a lesklou pleť.