Jak správně čistit pupek: Návod pro bezchybnou hygienu
Hygiena pupečního okolí je velmi důležitá, zejména u novorozenců. Někteří rodiče však nevědí, jak postupovat při čištění tohoto citlivého místa. Správná hygiena pupečního okolí může předejít zánětům a infekcím, které mohou vést k zdravotním komplikacím. Proto je důležité vědět, jak správně čistit pupek a jaké postupy je třeba dodržovat. V tomto návodu se dozvíte, jak na to správně a jak udržet hygienický stav pupečního okolí vašeho dítěte v bezchybném stavu.
Jak správně čistit pupek: Návod pro bezchybnou hygienu
Pro každého z nás je důležité mít dobrou hygienu a tím i čistit každou část svého těla. Jednou z nejvíce ignorovaných částí těla je pupek. Většina lidí je povětšinou přesvědčena, že stačí pouze omýt pupek vodou během sprchování, ale to není zdaleka dostatečné. Pokud se stává, že v této oblasti neudržujete řádnou hygienu, mohou zde snadno vznikat infekce. V tomto článku se dozvíte, jak správně čistit pupek a udržovat v této oblasti bezchybnou hygienu.
Krok č. 1: Důkladně opláchněte pupek vodou
Prvním krokem k čistému pupku je opláchnout ho vodou. Opatrně zvedněte své břicho a zkontrolujte, zda nejsou zde žádné zbytky oděvu nebo vlasů. Poté pupek opláchněte teplou vodou.
Krok č. 2: Použijte mýdlo
Jakmile jste pupku opláchli vodou, použijte malé množství mýdla a nechte ho zapracovat v oblasti pupku. Dbejte na to, aby jste mýdlo opláchli, pokud by zůstalo v poupěti, mohlo by to způsobit podráždění kůže v této oblasti.
Krok č. 3: Vysušte pupek
Poté, co jste pupku opláchnuli a umyli, mějte na paměti, že vlhkost v oblasti pupku je to nejhorší, co můžete pro svou hygienu udělat. Kůže v této oblasti má tendenci být stále vlhká, což může vést k podráždění kůže, špatnému pachu a také k rozvoji bakterií. Ponechte tedy této oblasti co nejvíce suchou.
Krok č. 4: Důkladně vaginální hygiena
Vagina a konečník leží v bezprostřední blízkosti vašeho poupěte, což znamená, že mohou do něj vstupovat patogenní mikroorganismy z této oblasti. Je proto důležité, abyste tuto oblast očistili, aby se nebezpečné bakterie nikam nepřemístily. Péče o tuto oblast zahrnuje různé mechanismy, jako například sprchování či obklady.
Krok č. 5: Zbytečné tetování nebo piercing
Dočasná módní směrem tetování a piercing části těla rozhodně nebude žádný zvyk, který bychom ve světle této problematiky doporučili. Nerespektují minimálně elementární poznatky o hygieně, navzdory tomu, že v poslední době již pro jejich aplikaci platí velmi přísná stanoviska. Riziko infekce a negativních dopadů na zdraví je příliš velké.
Věnujte péči svému pupku dostatek pozornosti
Správná hygiena pupku zahrnuje pravidelnou péči a čištění. Pokud se každý den staráte o váš pupík, můžete si být jisti tím, že udržíte zdravou kůži, zamezíte vzniku infekcí a účinně se ochráníte před nepříjemným pachem. Pokud v této oblasti začnete pozorovat zarudnutí, podráždění, otoky nebo výtok, nemělo by se s tím otálet a nechat si tento problém konzultovat s lékařem. V každém případě věnujte vašemu pupíku dostatečnou péči a pilnost nevynechávejte.
