Jak správně umýt penis: návod pro muže
Správná hygiena penisu je důležitá pro zdraví mužů. Čistý penis totiž snižuje riziko infekce, zánětu nebo nepříjemného zápachu. Pokud víte, jak správně umýt penis, zabezpečíte si tak nejen hygienický komfort, ale také ochranu před různými onemocněními. V tomto návodu se proto dozvíte, jak na to a jaké jsou nejlepší způsoby, jak udržet penis čistý a zdravý.
Jak správně umýt penis: návod pro muže
Mnohem častěji, než bychom si kdekdo přál, se řeší intimitu z pohledu žen. Muži však také potřebují vědět, jak dbát o své tělo, včetně intimních partií. Správná hygiena penisu není jen estetickou záležitostí, ale také ovlivňuje zdraví muže a jeho sexuální výkonnost. Proto je důležité, aby muži věděli, jak správně umýt penis.
Kdy a jak často umývat penis?
Umývání penisu by mělo být součástí denní hygieny. Je však také důležité vyčkat na správný okamžik. Nejvhodnější je umýt penis ráno a večer při sprchování. Pokud má muž náročnější pracovní či sportovní vytížení, může si penis umýt i během dne, například po cvičení.
Jak správně umýt penis?
Začněme tím nejdůležitějším – otázkou, jak správně umýt penis. Postup může být následující:
1. Zahájení umývání
Tento proces je snadný – stačí si namočit penis pod sprchu. Umožní to postupné rozpouštění nečistot a zůstane Vám mnohem méně špíny, kterou byste následně museli umývat.
2. Nanesení mýdla
Důležité je, abyste použili mýdlo vhodné pro intimní partie. Zdravotní hygieny to zajišťují různé druhy mýdel s neutrálním pH. Použití jiného druhu mýdla může vyvolat alergickou reakci a další kožní problémy.
3. Důkladné umytí
Poté, co jste dopřáli penisu řídnutí nečistot, začněte důkladně vyčistit každý koutek a škvíru penisu. Mýdlo by se mělo dostat i pod předkožku a důkladně se tam otírat. Pokud je záhyb příliš úzký a nejde s ním pracovat, měli byste se co nejdříve poradit s odborníkem.
4. Důležitost otírání
Skutečnost, zda jste otírali penis dostatečně důkladně, poznáte například podle toho, jestli jste odstranili i maz od předkožky. Pokud ano, měli byste být s umytím spokojeni. Pokud ještě zbyly jakékoliv zbytky starého mazu, je potřeba penis umýt znovu.
5. Umytí penisu opláchnutí
Poté, co jste penis důkladně umyli a opláchli, můžete se pustit do další části. Této části, stejně jako celého procesu, se věnujeme v následující sekci.
Péče o penis
Kromě samotného umytí penisu existuje několik dalších věcí, na které byste při péči o svůj penis měli myslet.
1. Použití mýdla
Vždy používejte mýdlo určené pro intimní partie. Kromě toho by mělo být s neutrálním pH, aby nedocházelo k alergickým reakcím a dalším kožním problémům.
2. Použití správných prostředků
Pokud se vám vyskytnou problémy s penisem, jako je například svědění nebo zarudnutí, použijte ke zklidnění krém. Stejně tak se nedoporučuje používat parfémy nebo dezodoranty, které mohou dráždit pokožku.
3. Odhrnutí předkožky
Pokud máte problémy s předkožkou, je důležité zajistit, aby byla předkažka odhrnutá. Pokud se totiž pod ní usadí špína nebo nečistoty, mohou se zde rozmnožit bakterie a vyvolat kožní problémy.
4. Pokud máte podezření, že máte nějaké kožní problémy, obraťte se na lékaře.
Pokud si nejste jistí, jaký postup zvolit či máte podezření na nějaké kožní problémy, je nejlepší se poradit s odborníkem. Existují specializované kliniky, kde Vám odborník pomůže.
Závěr
Jak jsme viděli, správná hygiena penisu není pouze záležitostí estetickou. Přispívá také k zdraví muže a jeho sexuální výkonnosti. Proto je pro muže důležité vědět, jak správně umýt penis. Klíčová je volba správných prostředků, dostatečně dlouhé otírání, stejně jako důkladné opláchnutí penisu. Pokud máte problémy se zánětem, svěděním či zarudnutím, obraťte se na odborníka. On Vám poradí, jak postupovat a jaký krém či jiný lék použít. Zachováte tak zdravý stav svého těla a svůj intimní okruh si udržíte v co nejlepší kondici.
