Máte červené oči z nějakého důvodu, ale nechcete používat oční kapky? Existuje několik oblíbených domácích triků, které vám mohou pomoci zmírnit tento problém. V tomto článku se podíváme na některé z těchto způsobů, jak odstranit červené oči bez použití očních kapek.
Jak odstranit červené oči bez očních kapek?
Nemalá část populace si v průběhu svého života stěžuje na červené oči. Tato nepříjemnost se projevuje červenáním bělma oka, které může být doprovázeno i svěděním, slzáním a dalšími nepříjemnými příznaky. V mnoha případech může být červené oči způsobeno únava, kouřem, suchým vzduchem, alergickou reakcí, ale také může být příznakem nějakého zdravotního problému. Následující informace vám pomohou odstranit červené oči bez použití očních kapek.
Jak vytvořit úlevový obklad?
Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zmírnit červené oči, je nanesení úlevového obkladu. K tomuto účelu můžete použít studenou nebo teplou vodu, v závislosti na tom, co vám nejvíce vyhovuje. Můžete také zkusit čajové sáčky nebo plátky okurky.
- Studený obklad
- Teplý obklad
- Čajové sáčky
- Plátky okurky
Pro vytvoření studeného obkladu stačí namočit utěrku, která bude pod očima ležet, do studené vody. Ponechte ji tam asi 5-10 minut a pak ji opatrně vyjměte. Tento postup můžete opakovat několikrát denně.
Pro vytvoření teplého obkladu můžete použít například horkou vodu nebo vroucí osolenou vodu. Namočte utěrku do této vody, nechte ji trochu vychladnout a pak ji umístěte na uzavřená víčka na asi 5-10 minut. Tento postup můžete také opakovat několikrát denně.
Namísto utěrky můžete použít také čajové sáčky. Tuto metodu lze použít jak s teplými, tak i s studenými sáčky. Postup je velmi jednoduchý. Pokud si vyberete horké sáčky, namočte je do horké vody, a když jsou dostatečně vlhké, položte je na uzavřená víčka a ponechte je tam 5-10 minut. Opakujte postup 3-4krát denně. Studené sáčky zase nechte trochu zchladnout ve studené vodě a poté je položte na víčka na 5-10 minut. I tuto metodu můžete opakovat 3-4krát denně.
Pokud se rozhodnete použít plátky okurky, postupujte následovně. Připravte si několik plátků okurky, které nechte asi 30 minut v lednici. Poté položte plátky na uzavřená víčka a nechte působit asi 15-20 minut. Opakujte několikrát denně.
Jak vyvolat přírodní slzení?
Slzení oka může pomoci zmírnit červenání oka, jelikož slzy zvlhčují povrch oka, což zlepšuje pohodlí a snižuje dráždivé prvky. Existují různé způsoby, jak vyvolat slzení oka.
- Mrkněte
- Postřikujte si obličej vodou
- Posílejte si zprávy
Jednoduchý způsob, jak vyvolat slzení oka, je mrknout. Tento jednoduchý postup může pomoci obnovit hydrataci vám zaschlých očí.
Pokud se chcete zbavit dráždivých prvků v obličeji, můžete si obličej postříkat vodou. Pomůže to odstranit dráždivé látky a zlepšit pohodlí v očích.
Posílání zpráv textovým poselům může být také účinným způsobem, jak vyvolat přirozené slzení oka. Konstantní koukání na displej telefonu nebo počítače dělá dráždivé prvky intenzivnější.
Jak se zbavit alergií?
Pokud je vaše červené oko způsobeno alergií, můžete použít některé z následujících postupů, abyste snížili příznaky.
- Užívejte antihistaminikum
- Omezte kontakt s alergeny
- Uklízejte častěji
Antihistaminika jsou léky určené na snížení alergické reakce. Tyto léky mohou blokovat účinky histaminu, který způsobuje svědění a otok. Obvykle se vyrábějí v tabletách, kapkách nebo sprejích.
Pokud víte, že vaše červené oko je způsobeno nějakým alergenem, jako jsou například zvířecí chlupy či pyly, pokuste se s tímto alergenem co nejméně kontaktovat.
Pokud je vaše alergie způsobena prachem, zaprášením či znečištěním, pokuste se v místnosti udržovat co nejlepší hygienu. Uklízejte častěji a používejte prachovky.
Jak kontrolovat své červené oči?
Pokud se vaše oči neustále červenají, může to být způsobeno třeba nadměrným kouřením, alkoholem, dehydratací a mnoha dalšími faktory. Je důležité, abyste se naučili správně pečovat o své oči, aby byly zdravé a jasné.
- Pijte hodně vody
- Snížte konzumaci alkoholu a kouření
- Dodržujte pitný režim a stravu
Nedostatek vody v těle může způsobit dehydrataci očí a způsobit podráždění.
Alkohol a kouření mohou způsobit zvýšení krevního tlaku a zúžení cév, což může vést k červeným očím.
Konstantní pozorování pitného režimu a stravy může pomoci chránit oči před podrážděním, rozzářit vaše oči a odstranit slzavost i červenání.
Závěr
Červené oči mohou být velmi nepříjemné, ale existuje několik způsobů, jak se s nimi vypořádat bez použití očních kapek. Využitím úlevového obkladu, vyvoláním přirozeného slzení a kontrolou návyků v podobě pitného režimu či stravy lze červené oči efektivně odstranit. Pokud se vaše oči červenají dlouhodobě, může to být příznakem nějakého zdravotního problému a měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
